Witaj w nowym sklepie Aloha Fungi!System jest jeszcze świeży. Sugestie albo potencjalne problemy napisz na WhatsApp: MattKuba
© 2026 Aloha Fungi™
← Wszystkie produkty
Linia LONGEVITY · rytuał Przepływ
Auricularia LONGEVITY
Auricularia auricula-judae
Rytuał na poranek na czczo: 3 kapsułki popij szklanką wody. Z owocnika auricularii, nie grzybnia na zbożu, każda partia przebadana.
Rytuał na poranek na czczo: 3 kapsułki popij szklanką wody. Z owocnika auricularii, nie grzybnia na zbożu, każda partia przebadana.
129 zł
W magazynie
- Forma
- Kapsułki
- Liczba kapsułek
- 90
- Zapas
- ≈ 30 dni
100% owocnik · Ekstrakt 10:1 · Badania każdej partii
Galaretowaty, ciemnobrązowy owocnik o uchowatym kształcie i łagodnym, lekko słodkawym smaku, znany w kuchni azjatyckiej od stuleci jako grzyb mun. Rośnie na pniach i gałęziach drzew liściastych, w cieniu i wilgoci, przytulony do drewna jak ucho przyłożone do kory. Im więcej wody pochłonie, tym bardziej sprężysty i pełny staje się jego owocnik.
Jak stosować
Forma kapsułek: opakowanie zawiera 90 wegańskich kapsułek, a w każdej z nich znajdziesz 0,35 g organicznego ekstraktu Auricularia 10:1. Profilaktycznie przyjmuj 3 kapsułki dziennie. Terapeutycznie 6 kapsułek lub według wskazań terapeuty.
Kapsułki najlepiej przyjmować na czczo albo z zachowaniem odstępu od posiłku, około 30 minut przed jedzeniem lub 60 minut po nim. Możesz rozłożyć dzienną porcję na dwa razy, na przykład rano i wczesnym popołudniem; nie ma jednej sztywnej reguły co do pory dnia. Wybierz moment, który łatwo zmieścisz w swojej rutynie, i trzymaj się go.
Rytm porcjowania w tradycji wschodniej: w profilaktyce wystarczy 1–2 kapsułki dziennie 3–4 razy w tygodniu (albo, w innych formach, 20 kropli nalewki bądź 1–2 łyżeczki proszku 3–4 razy w tygodniu). Przy wzmożonej kuracji sięga się po pełną dzienną porcję każdego dnia. Po 90 dniach możesz zmniejszyć porcję, jeśli rytuał już się wpisał w twoją rutynę.
Podstawowy cykl to około 90 dni, tyle w tradycji wschodniej daje się sobie na obserwację każdej nowej praktyki. Najważniejsza jest regularność: to dodatek do codzienności, a nie jednorazowy „strzał". Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji i traktuj kapsułki jako uzupełnienie zróżnicowanej diety, nie jej zamiennik.
Auricularia (Auricularia auricula-judae) to grzyb znany w Polsce jako „grzyb mun", a w starszej nazwie jako „ucho judaszowe": galaretowaty, ciemny, uchowaty owocnik rosnący na drewnie. W kuchni chińskiej bywa składnikiem od stuleci.
U nas to organiczny ekstrakt 10:1 zamknięty w wegańskiej kapsułce. Nie obiecujemy efektów; dajemy czysty, dobrze opisany surowiec i kontekst, w którym sam zdecydujesz, jak go używać.
Z gabinetu Mateusza
Mateusz Rosa
Doctor of Acupuncture (WFAS), założyciel Aloha Fungi
Masz pytanie? Napisz do mnie.
Auricularia to mój grzyb na co dzień, w wygodnej formie kapsułki.
Czytaj więcej
Łykam trzy rano, popijam wodą, bez parzenia i odmierzania. Galaretowaty grzyb mun znam z azjatyckiego stołu; tutaj mam go pod ręką jako skoncentrowany ekstrakt z owocnika. W gabinecie sięgam po niego, kiedy ktoś woli prostą, powtarzalną rutynę niż codzienny napar.
Rozpoznaj się
Dla kogo
Auricularia w linii LONGEVITY powstała z myślą o prostym, codziennym rytmie i wygodzie kapsułki. Najczęściej sięgają po nią osoby, które:
- wolą wygodną kapsułkę od proszku i cenią sobie powtarzalną, odmierzoną porcję bez przygotowywania naparu;
- znają grzyb mun z kuchni azjatyckiej i chcą mieć go pod ręką w formie skoncentrowanego ekstraktu;
- uzupełniają zróżnicowaną dietę o ekstrakt z grzybów funkcjonalnych i cenią przejrzysty, krótki skład;
- zaczynają przygodę z grzybami funkcjonalnymi i wolą łagodną, codzienną linię niż intensywny protokół.
Szczegóły produktu
Specyfikacja produktu
Składniki
Organiczny ekstrakt z owocnika Auricularia (Auricularia auricula-judae) w stężeniu 10:1, 0,35 g na kapsułkę. Otoczka kapsułki: roślinna. Opakowanie: 90 wegańskich kapsułek. Bez wypełniaczy, bez maltodekstryny, bez stearynianu magnezu, 100% wegański.
Badania
Auricularia należy do grzybów bardzo dobrze opisanych pod względem chemicznym i strukturalnym. Owocnik zawdzięcza swoją galaretowatą, sprężystą konsystencję wysokiej zawartości polisacharydów oraz rozpuszczalnego błonnika, i to właśnie te frakcje przyciągają najwięcej uwagi badaczy zajmujących się składem surowca.
W przeglądowej pracy opublikowanej w „International Journal of Biological Macromolecules" (2024) zebrano i usystematyzowano wiedzę o właściwościach strukturalnych polisacharydów Auricularia auricula: ich budowie, masie cząsteczkowej i sposobie, w jaki łańcuchy cukrowe układają się w przestrzeni.
Dominującą grupą cząsteczek są tu polisacharydy o złożonej budowie, w tym glukurono-ksylomannany oraz β-glukany.
Drugi przeglądowy artykuł w „International Journal of Biological Macromolecules" (2020) szczegółowo omawia ich izolację oraz charakterystykę strukturalną: jak wyodrębnia się te związki z owocnika i jak opisuje się ich architekturę na poziomie molekularnym (rozgałęzienia, wiązania, konformacja). To opracowania o samej cząsteczce i metodach jej badania, a nie o tym, co miałaby ona „robić" w organizmie.
Powiedzmy to uczciwie: są to badania nad samym surowcem i jego cząsteczkami, prowadzone najczęściej w laboratorium, nie nad naszym suplementem. Nie wynika z nich, że auricularia jest lekiem ani że samodzielnie rozwiązuje jakikolwiek problem zdrowotny; pokazują wyłącznie, czym ten grzyb jest na poziomie chemicznym i jak zbudowane są jego polisacharydy.
Dobrze opisana struktura składu to dla nas powód, by dbać o jakość i powtarzalność ekstraktu, a nie podstawa do obietnic zdrowotnych. Dane bibliograficzne: PubMed.
Producent
Pracujemy z owocnikiem (nie z grzybnią) auricularii. Surowiec organiczny ze znakiem jakości laboratoriów grupy EUROFINS, badanie każdej partii m.in. na metale ciężkie i pozostałości pestycydów według kryteriów surowszych niż wymagane prawem.
Co nas wyróżnia
Ekstrakt z owocnika, nie grzybnia na zbożu
Wiele tanich produktów „grzybowych" to w rzeczywistości grzybnia hodowana na ryżu lub owsie, z dużą zawartością skrobi z podłoża. My pracujemy na organicznym ekstrakcie z owocnika auricularii w stężeniu 10:1, zamkniętym w wegańskiej kapsułce.
Surowiec organiczny, badany partiami
Nasz dostawca to wyspecjalizowany producent z wieloletnim doświadczeniem; surowiec nosi znak jakości laboratoriów grupy EUROFINS, a każda partia jest testowana m.in. na obecność metali ciężkich i pozostałości pestycydów według kryteriów surowszych niż wymagane prawem.
Przejrzystość zamiast obietnic
Nie ścigamy się na efektowne hasła o tym, co grzyb „robi". Pokazujemy skład, proces i pochodzenie, krótką listę składników i jasne stężenie ekstraktu, a wnioski zostawiamy tobie.
Przechowywanie
W szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu, bez bezpośredniego światła. Chroń przed wilgocią. Z dala od dzieci. Trwałość 24 miesiące od otwarcia.
Środki ostrożności
Wstrząśnij przed użyciem. Nie przekraczaj rekomendowanej dziennej porcji. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub terapeutą w celu dobrania najlepszej porcji dla Ciebie.
Tradycyjna medycyna chińska
Klasyfikacja w TCM
W tradycji chińskiej auricularia nosi nazwę Mu Er (木耳), czyli dosłownie „drzewne ucho", od charakterystycznego, uchowatego kształtu owocnika, który wyrasta na pniach i gałęziach drzew liściastych. Jest jednym z najstarszych i najbardziej rozpoznawalnych grzybów dalekowschodniej kuchni i zielarstwa; pojawia się w klasycznych spisach materii medycznej jako składnik łagodny i powszechnie używany, a nie rzadki czy „cesarski".
W systematyce smaków i natur TCM opisywano go zwykle jako neutralny w naturze i o łagodnym, słodkawym smaku, kojarzony z pojęciem płynności i swobodnego krążenia w obrębie ciała rozumianego po dawnemu. Tradycyjnie ceniono jego galaretowatą, śliską konsystencję, którą w dawnym myśleniu wiązano z nawilżeniem i miękkością; stąd nasz rytuał PRZEPŁYW, będący nawiązaniem kulturowym, a nie opisem działania. To właśnie z tą tradycją na co dzień pracuje Mateusz, założyciel Aloha Fungi i Doctor of Acupuncture (WFAS).
Traktuj to wyłącznie jako kontekst kulturowy, nie jako twierdzenie naukowe ani obietnicę efektu. TCM to system myślenia sprzed tysiącleci, posługujący się własnym, metaforycznym językiem, a nie opis fizjologii w dzisiejszym rozumieniu. Pojęcia takie jak „przepływ" czy „płynność" należą do tej dawnej narracji i nie odnoszą się do żadnego konkretnego procesu w ciele ani do żadnego narządu. Sięgamy po tę tradycję dlatego, że jest częścią wielowiekowej historii grzyba mun, a nie dlatego, że zastępuje współczesną wiedzę czy uzasadnia jakąkolwiek obietnicę zdrowotną.
- Smak
- słodkawy, łagodny
- Natura
- neutralna
- Meridiany
- tradycyjnie kojarzony z płynnością i krążeniem (kontekst kulturowy)
Kontekst kulturowy, nie twierdzenie naukowe ani obietnica efektu.
Rytuał 90 dni
Trzy etapy jednego cyklu
- 1
Pierwsze dni
Łykasz 3 kapsułki rano, popijając szklanką wody, na czczo lub z odstępem od posiłku. Auricularia staje się stałym punktem porannej rutyny.
- 2
Pierwsze tygodnie
Sięgasz po kapsułki z automatu, bez przypominania. Wygodna, odmierzona porcja wpisuje się w codzienny rytm bez parzenia i odmierzania.
- 3
Cykl 90 dni
Tyle w tradycji daje się sobie na obserwację jakiegokolwiek protokołu czy praktyki.
Najczęściej zadawane pytania
Najczęstsze pytania
Na co działa auricularia? Czy mi pomoże?
Nie odpowiemy na pytanie „na co działa", bo auricularia to suplement diety, a nie lek. Obiecywanie wpływu na konkretne choroby czy funkcje organizmu byłoby niezgodne z prawem. Możemy uczciwie powiedzieć, czym auricularia jest: organicznym ekstraktem z owocnika grzyba mun o dobrze opisanym składzie, od stuleci obecnym w kuchni i tradycji Dalekiego Wschodu. Co z tym zrobisz, zależy od ciebie.
Jak przyjmować kapsułki i ile dziennie?
Zalecana porcja to 3 kapsułki dziennie, popijane wodą. Najlepiej przyjmować je na czczo albo z odstępem od posiłku, około 30 minut przed jedzeniem lub 60 minut po nim. Dzienną porcję możesz rozłożyć na dwa razy w ciągu dnia. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji i kieruj się tym, co najłatwiej wpisać w twoją rutynę.
Czym różni się linia LONGEVITY od PRIME?
LONGEVITY to linia codzienna i ekonomiczna: łagodne wejście w świat grzybów funkcjonalnych, pomyślane jako stały element diety. PRIME to mocniejszy, bardziej skoncentrowany wariant dla osób, które chcą intensywniejszego ekstraktu w ramach świadomego protokołu. Oba opierają się na tym samym surowcu i tej samej dbałości o jakość; różni je stężenie i pozycjonowanie. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz LONGEVITY.
Kapsułki, proszki, krople, co wybrać?
W Aloha Fungi mamy 3 formy ekstraktów: proszek, kapsułki i krople. Ekstrakt w proszku i w kapsułkach to to samo. Kapsułki są wegańskie, najwygodniejsze, ale najmniej ekonomiczne (gramatura o 20% niższa niż w proszku przy tej samej cenie). Część naszych klientów korzystała z proszku i z kropli, mniej więcej połowa woleła krople, połowa proszek. Wybierz formę, która najlepiej pasuje do twojej rutyny.
Czy można ze sobą łączyć grzyby?
Tak. Grzyby można łączyć, każdy ma swój rytm dnia, np. Cordyceps rano, Reishi wieczorem. Dlatego sprzedajemy je osobno, żebyś mógł ułożyć własny plan. Możesz rozpocząć od jednego grzyba; my rekomendujemy 2-3 jednocześnie. Nawet jeden grzyb w codziennej rutynie to więcej niż żaden. Nie masz pewności, które wybrać? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji.
Ile czasu potrzebny jest pełny cykl?
Podstawowy cykl to około 90 dni, tyle w tradycji wschodniej daje się sobie na obserwację każdej nowej praktyki. Po pełnym cyklu możesz ocenić, czy rytuał pasuje do twojej rutyny, i ewentualnie zmniejszyć porcję. W profilaktyce wystarczy: 1-2 kapsułki dziennie 3-4x w tygodniu, 20 kropli 3-4x w tygodniu, lub 1-2 łyżeczki proszku 3-4x w tygodniu. Najważniejsza jest regularność.
Co zawierają grzyby funkcjonalne?
Grzyby funkcjonalne to surowce o bogatym, dobrze udokumentowanym składzie: polisacharydy (w tym β-glukany), związki fenolowe, terpeny, witaminy i biopierwiastki. To, że skład daje się tak precyzyjnie opisać, jest dla nas powodem, by dbać o jakość i powtarzalność ekstraktu, a nie podstawą do obietnic. Pokazujemy, co jest w surowcu, wnioski zostawiamy tobie.
Ile czasu potrzeba, żeby ocenić rytuał?
Nie mamy szklanej kuli. Rytuał z grzybami to praktyka długoterminowa, nie jednorazowy „strzał”. W tradycji wschodniej mówi się o cyklu 90 dni jako czasie, w którym dopiero można ocenić, czy dana praktyka pasuje do twojej rutyny. Niektórzy czują się dobrze już po paru dniach, inni potrzebują więcej czasu. Najważniejsza jest regularność. Daj sobie czas i obserwuj, jak twój organizm reaguje.
Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Produkt nie jest produktem leczniczym. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Nie stosować w ciąży, podczas karmienia piersią ani u dzieci. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Producent / podmiot odpowiedzialny
- ALOHA WEALTH AND WELLNESS Sp. z o.o.
- Adres:
- ul. Solec 81B/73A, 00-382 Warszawa, Polska
- Kontakt:
- aloha@alohafungi.com, tel. +48 781 521 131
Dane podane zgodnie z rozporządzeniem (UE) 2023/988 o ogólnym bezpieczeństwie produktów (GPSR).
Jak zbieramy opinie
Recenzje pochodzą od klientów po zweryfikowanym zakupie i są moderowane przez niezależną platformę TrustMate. Nie publikujemy opinii w zamian za korzyści ani nie zmieniamy ich treści.